Akupunktur
Die Akupunktur wirkt direkt auf die Lebensenergie des Körpers (Qi). Bei Qi-Blockaden können körperliche sowie mentale Erkrankungen hervortreten. Mit feinen Nadeln werden bestimmte Punkte auf den Meridianen stimuliert und bringen das Qi wieder in Fluss.
Tuina
Durch die diversen Techniken respektive Handgriffe werden „Qi“ und Blut im Körper reguliert. Die manuelle Therapie ist eine der fünf Pfeiler der Chinesischen Medizin und wird wirksam bei verschiedenen Erkrankungen des Bewegungsapparates eingesetzt. Die einzelnen Handgriffe werden den Beschwerden und Körperregionen angepasst. Zwei der Grundhandgriffe gaben dieser Therapieform ihren Namen: Tui – Schieben / Na – Greifen.
Chinesische Kräuter
Die chinesischen Kräuter bilden eine wichtige Grundlage in der chinesischen Medizin. Jede Kräuterrezeptur wird individuell für den Patienten zusammengestellt. Diese werden als Dekokte, als Pulver/Granulate oder in Form von Kapseln/Tabletten eingenommen.
Ernährung
Die Ernährung nimmt in der chinesischen Medizin eine wichtige Position ein, sie ist der Schlüssel zu Gesundheit, Wohlbefinden und langes Leben. Die Philosophie der Ernährung nach TCM, beruht auf einer ganzheitlichen Betrachtungsweise und persönlichen Individualität.
Schröpfen
Schröpfen fördert nicht nur die lokale Durchblutung, sondern auch die Durchblutung der inneren Organe, die mit den behandelten Hautregionen verbunden sind. Darüber hinaus regt Schröpfen den Stoffwechsel an, beseitigt Muskelverspannungen und aktiviert das Immunsystem.
Tai Ji
Ideale Begleittherapie bei körperlichen und mentalen Beschwerden. Bei regelmässiger Anwendung entspannt Tai Ji das Zentrale Nervensystem und stärkt die Abwehr, fördert die Konzentration und verbessern die Beweglichkeit. Durch die hervorragende Stressreduktion eignet sich Tai Ji zur Burn Out Prävention.